서리태 레시피

콩자반

  • 국민 반찬 콩자반, 냉장고 보관만 하면 딱딱해지는데 이를 해결하기에 최적인 콩자반 레시피
  • 콩 본연의 고소하고 단 향미가 살이있고 식감이 딱딱하지 않으며 윤기가 난다.

재료 준비

재료 준비

  • 서리태 0.5컵(65g)
  • 불리기용 물 1.5컵(270g)
  • 조림용 물 4.5컵(810g)
  • 진간장 2.5스푼(25g)
  • 설탕 1.5스푼(12g)
  • 올리고당 1.5스푼(16g)

조리법

콩은 깨지거나 쪼글쪼글 마른 것들은 골라낸 후 겉에 묻어있는 먼지는 마른천에 문질러 제거하고 흐르는 물에 가볍게 세척한다.

볼에 서리태 0.5컵, 콩 불릴 물을 넣고 실온에서 4시간 불린 다음 체에 밭쳐 물기를 뺀다.

우리맛의 조리과학

효과
최적 불리기
원리
콩과 물을 1:3 비율로 넣고 4시간 불리고 삶았을 때 서리태의 고소하고 단 향미가 가장 잘 느껴진다.
Point 1

냄비에 불린 콩, 조림용 물, 진간장을 넣고 중불에서 끓어오르면 중·약불로 줄여 40분간 삶는다.

우리맛의 조리과학

효과
조리법 페어링 & 딱딱한 식감 보완
원리
① 간장을 처음부터 넣고 끓이면 콩 속까지 간이 잘 밴다.
② 콩이 완전히 부드럽게 익어야 식었을 때 딱딱해지는 식감을 보완한다. (단백질 구조가 변형되어 콩 원래의 상태로 못 돌아가는 원리 이용)
Point 2

설탕과 올리고당을 넣고 중약불에서 10분간 자작하게 조린다. (냉장 3주 보관 가능하다.)

우리맛의 조리과학

효과
재료 특성의 이해
원리
당을 처음부터 넣고 조리하면 콩이 빨리 딱딱해지므로, 콩을 완전히 삶은 후 넣는다. (설탕은 물을 끌어당기는 성질이 있어서 콩 속으로 수분이 들어갈 수 없게 만듦)